2010年02月07日

夕方からスイム。今日はちょっと物足りなかったかも。

久しぶりに夜になんとなくテレビ眺めてて、ひとりツボにはまって悶絶してました。
http://www.nhk.or.jp/shukujo/

murmur live とか、恋リズムとか、しばらく思い出し笑いしそう。

[本日の運動]
SWIM: 1000m
その他: テレビ観ながらときどき腹筋運動