2010年02月08日: はげろぐ

February 09, 2010

今日は少し疲れ気味。が、運動しているうちにだいぶ回復。
知り合いと話をしているうちに普段どおりの体調に。

気分転換は大事ですよね。

[本日の運動]
BIKE: 22km(エアロバイクを40分程)
SWIM: 1300m

Posted by ぽりぞう at 06:52 PM | Permalink
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